2024年3月16日19：00，“遇见更好的自己”心理健康主题公开课直播活动在“河南省教育厅”视频号、“豫教思语 ”视频号准时开始。本次活动由中共河南省委教育工委、河南省教育厅委托河南中医药大学举办。
信阳农林学院高度重视此次课程，组织全体辅导员、心理健康教育专兼职教师、全校学生在教室、自习室、宿舍通过网络收看了课程。本次公开课采用线上直播形式，为同学带来了一场心灵之旅。首先，张丹丹老师通过带领大家体验“‘植’此一生”这个活动，帮助大家从自我的独特性、自我的全面性和自我的发展性三个方面来认识自己。随后，张红坡老师通过“‘泥’彩生活”这个课堂活动，引导同学们通过“蝴蝶拍”学会发现自己的价值与独特之处。接着，刘俊岐老师通过“‘乐’动人生”这一课堂活动，带领学生从选择乐器、探索乐器到演奏乐曲，引导学生在活动中发现要充分挖掘自己的优势。
此次活动的开展有助于帮助学生正确的认识自我，良好的悦纳自我，帮助同学们更深入地认识自己、接纳自己、超越自己，促进了学生自尊自信，有效提升了学生积极心理品质和心理健康素养。
（供稿：程文帝 配图：各学院）
（审核：袁悦 编审：尚会静 终审：朱建梅）
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